凌晨三点,你到底是什么动静
呼噜娃在你睡着后自动录音,自己把鼾声挑出来,早上给你一份实打实的记录 —— 打了多少次、波形长什么样,以及具体该听哪几段。
只做打鼾录音,别的一概不做。
没有睡眠评分,没有健康指导,没有「高级版」。就是老老实实录下这一夜,再给你看懂它的工具。
自动识别鼾声
自动识别会自己找出鼾声,睡前不用先猜一个阈值。想自己说了算的话,手动阈值就在旁边一个标签页。
实时分贝显示
睡着之前可以看着数字跳动,确认麦克风确实收到了房间里的声音。
一眼看完一夜
每次录音都进到列表里,带时长和一个数字:你打了多少次鼾。120 和 6 是完全不同的两个夜晚,不用点进去就能看出来。
直接跳到鼾声那一段
识别出的鼾声在波形上标成红色,点一下播放就跳过去 —— 不用在九个小时的呼吸声里翻找。对结果有疑问?「重新分析」再跑一遍。
可以横向对比的数字
每次录音都有呼噜次数、呼噜时长和最大分贝,外加对这一夜的判定:严重 / 中等 / 无打鼾。试了鼻贴或者换了枕头,有没有用一比就知道。
录音随时导出
发给医生、发给伴侣,或者存进自己的「文件」。这是你的录音,想带走就带走。
三步,一夜。
呼噜娃是按「半梦半醒也能用」来设计的。
睡前点一下录音
手机放床头柜,正面朝上朝下都行,按下那个大按钮。没有什么要配置的 —— 识别会根据录音自己调整。
睡觉
呼噜娃整夜监听并记录分贝变化。全程不需要联网。
早上回看
打开录音,看呼噜次数,点红色标记听自己的动静,再翻一下分段列表。删掉或者导出,随你。
长这个样子。
支持深色模式。界面语言有 English、日本語、한국어、简体中文。
$1.99 买断
大多数睡眠 App 是把你自己的鼾声租给你。这个不是。
下载于App Store- 所有功能全都包含 —— 不存在付费版
- 录音数量不限,想留多久留多久
- 离线可用,飞行模式也能用
- 一次购买覆盖 iPhone、iPad、Mac 和 Apple Vision
常见问题。
我的录音会离开手机吗?
不会。音频文件、分贝数据和设置都存在 App 自己的目录里,而且 App 根本不需要联网。苹果 App Store 上呼噜娃的隐私标签写的是「未收集数据」。详见隐私政策。
是订阅制吗?
不是。在 App Store 一次性买断,没有内购,也不用注册账号。
呼噜娃能诊断睡眠呼吸暂停吗?
不能 —— 也请不要这么用。呼噜娃测的是声音、存的是录音,它不是医疗器械,判断不了你有没有停止呼吸。如果你鼾声很重、半夜憋醒,或者睡满一夜仍然疲惫,请去看医生。呼噜娃的录音倒是可以带去给医生听。
我必须自己设阈值吗?
不需要。默认走自动识别,它会从录音本身推算出什么算鼾声。如果你不认同结果,在详情页切到「手动阈值」标签拖动阈值,红色标记会跟着变 —— 它是对你已经录好的这一夜重新计分,所以不用为了试另一个设置再睡一晚。
能录一整夜吗?
连续几个小时录音会耗电、也占存储,所以睡前把手机插上电,并留出一些可用空间。某一夜看完了就删掉,文件会彻底消失。
支持哪些设备和语言?
iPhone、iPad 和 iPod touch 需要 iOS 15.1 以上,搭载 Apple 芯片的 Mac 需要 macOS 12 以上,Apple Vision Pro 需要 visionOS 1.0 以上。界面语言支持英语、日语、韩语和简体中文。
出问题了,或者少了点什么,找谁?
找真人,而且回得快 —— 写信到 [email protected],或者用 App 设置页里的反馈入口。更多说明见支持页面。